La neurologie fonctionnelle #1

Quand je parle de NEURO, j’entends “Neurologie fonctionnelle”.

Depuis Janvier 2024, j’ai commencé à me former dans ce domaine pour pouvoir avoir un accompagnement encore plus complet et qualitatif avec chaque personne.

Mais qu’est ce que c’est ?

Simplement, quand on créé un mouvement, on sait que nos muscles s’activent pour créer ce mouvement, sauf que, ces muscles s’activent grâce aux informations que leur donne notre cerveau.

Exemple : j’attrape ma tasse de café = je tends le bras, ma main s’ouvre puis se referme autour de la anse et amène la tasse à ma bouche.

Sauf qu’avant que mon bras se tende, mes yeux ont donné une information à mon cerveau d’où se trouve la tasse.

Mes capteurs proprioceptifs ont analysé la distance entre la tasse et moi pour que ma main arrive exactement sur la anse avec la bonne vitesse et la bonne précision afin que je ne la renverse pas.

Et encore énormement d’autres informations comme par exemple : le poids de la tasse pour la soulever avec ni trop de force ni pas assez etc etc..

Et cela peut paraitre banal comme ça, mais dans chaque mouvement du quotidien, notre cerveau reçoit des informations, les analyse et prend une décision pour créer du mouvement.

Et dans le sport, si les informations que le cerveau reçoit ne sont pas optimisées, le mouvement qui en découle ne peut pas l’être.

Et bien mon job avec la NEURO, c’est de venir optimiser tout cela ! TADAM !

Et ça peut se jouer sur la force, l’amplitude de mouvement, l’équilibre, la douleur, la précision...

Est ce que cela te semble clair ?

Dans les futures Newsletter, je te proposerai d’autres outils pour mieux comprendre et pourquoi pas, tester par toi-même !

Partage-moi quelles pourraient être les problématiques que tu rencontres et pour lesquelles tu te demandes si la NEURO pourrait t’aider ?

J’essaierai d’y repondre dans les futures Newsletters ou dans un article sur mon blog.

Hate de te lire !

Camille