25 Feb 2018

- 6 cm de tour de taille

Résultat du dimanche matin ! 
Un sportif qui a décidé de se reprendre en mains en fin Novembre. 
On a commencé par un gros travail sur la posture et le renforcement des muscles profonds et en quelques semaines c'est : 
✅ - 6 kg 
✅ - 3% de graisse corporelle 
✅ - 6 cm de tour de taille !

Une silhouette plus forte, plus tonique et un corps plus musclé !

On continue